Cerchio di Mantra Yoga
Om Aum e Humming
Giovedì 2 Novembre 2017
Via Bazzanese 42, Spoleto
h 17.00 - 19.00
Quota di partecipazione: 15 €
prenotazioni: menichelligloria@tiscali.it
Per seguire gli sviluppi potete consultare l'evento Facebook
Seminario esperienziale per approfondire le differenze tra i Mantra Om e Aum, l'Humming e come usarli nella meditazione.
Attraverso il canto e la respirazione, possiamo imparare a massaggiarci col suono, portando benessere, rilassamento, armonia e pace nel corpo e nella vita.
Questo perché il suono ha un forte potere di pulizia sui corpi sottili, lava via blocchi energetici, congestioni praniche, residui energetici di traumi emotivi e psichici, etc...
La classe è pensata per essere fruibile sia ai principianti che si approcciano per la prima volta alla meditazione attraverso il canto dei Mantra, sia è di nutrimento per chi segue già un percorso e vuole approfondire le tecniche relative al Mantra Yoga.
Programma
- Esercizi di stretching del diaframma
- Studio della Vocalità (Casse di Risonanza e Direzionabilità del Suono)
- Approfondimenti sul significato e l'importanza del Silenzio che segue il Canto
- Studio e pratica dell'Humming per far vibrare l'intero corpo
- Piccola pausa per condividere esperienze e impressioni
- Studio dell'Om e dell'Aum
- Esercizio fisico di preparazione
- Pratica dei vari modi di cantare l'Om/Aum
- Rilascio delle Energie in eccesso benedicendo Madre Terra
PER INFO E PRENOTAZIONI
Gloria Menichelli
3491393508
Biografia del Facilitatore:
Filippo Bianca
Nato nel segno dei Pesci, col Sole congiunto a Venere, e Mercurio a completare lo stellium, è sin da piccolo immerso nella musica.
L'estrema sensibilità inizialmente lo porta a chiudersi, ma grazie alla musica, al canto e al Percorso Spirituale riesce a comprendersi meglio, aprirsi e ad usare questa sensibilità mettendola al servizio per "l'altro".
Associate Pranic Healer riconosciuto ASI, Arhatic yogi, cantante e amante del canto come strumento terapeutico e meditativo.
Ha studiato pianoforte con Gaia Possenti, Canto con Jacqueline Ferry e Sergio Bassi. Continuano gli suoi studi sulla Vita attraverso il percorso spirituale del Pranic Healing e dell’Arhatic Yoga, e spaziando su vari terreni: dalla Teosofia alla Medicina Tradizionale Cinese, all’Astrologia, alla cultura Veda e il canto Vedico, alle conoscenze Sufi relative al suono e al canto, dallo Sciamanesimo all'Ermetismo, dai Beat Bineurali al Mantra Yoga, cercando Armonia tra le Antiche Discipline.
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